本気で産後ダイエット！

ご無沙汰してます。

これはマネージャーさんにお願いして撮ってもらった写真です。

エラブにロケで来ていたお笑いタレントのモンキッキー

今日、飛行機に乗る前に、写真撮影をお願いしたところ、快くＯＫしてくれて、

‘うれＣＹ’のポーズで写真を撮りました♪


やっぱりテレビに出ている人が隣にいるってだけでドキドキしましたよ（笑）


しかも、この写真を撮った後、接触検査をした私・・・


まるでこの仕事を初めてした時みたいに緊張しましたΣ(◕ฺˇﾛˇ◕ฺﾉﾉ


だって、身体にさわったし・・・あはは（笑）


ベルトをはずすときも、ブーツを脱いでもらうときも、ずっと笑顔でいてくれて、とても感じのいい方でした。


この仕事に就いて約１年、その間に見かけたタレントさんは３人かな？


今日もいい思い出ができました♪

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みなさんあけましておめでとうございます



元旦の日は、家族４人で初詣に行っておみくじを引き、


帰宅後はパパが張り切って餅つき♪といってもつくのは機械で（笑）


子どもたちも一緒に餅を丸めて食べました♪





去年までは見ているだけだった下の子も、一緒になって楽しみました＾＾


つきたてのお餅はサイコ～







いつもは物静かなパパがハイテンションでした（笑）






こんな顔は年に１回ぐらいしか見れないかも（笑）

今日は、クリスマス。

次男イチカが２歳の誕生日を迎えました！

２年前のクリスマスの朝、８時頃に誕生したイチカ。


イチカの大好きなトラックをモデルに、パパと二人で手作りしたケーキです★



思いつきで作ったわりに、なかなか上出来だと思いませんか


ごはんも、クリスマスプレートにしました★




保育園から帰ってきてテーブルの上を見て、大喜びしてくれた子どもたち！！

朝から掃除してケーキ作って・・・疲れたけど、子どもたちの笑顔を見たら、その疲れも一気に吹き飛びました♪




イチカは、さすが末っ子。。。甘えん坊でいたずら大好きで、手に負えないときもあるけど、


やっぱりイチカにしかないかわいさがたくさんあって、


こうして誕生日を迎えると、この子が生まれてきてくれてよかったな～と思います。


これからもやさしいお兄ちゃんと一緒にすくすく大きくなってね！！

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すごいでしょこのデコ電！！



デザインも全てオリジナル


ただ、作ったのは私ではなく・・・







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今日は、簡単なアンケートに答えるだけでお小遣いが貯まるポイントサイト
マクロミルの紹介です。


画像は、今の私のポイントで、２８８ポイント（２８８円）貯まっています。


５００円分貯まれば換金できるので、すでにこのサイトで何回か換金してます★


ひとつのアンケートに対して質問数がだいたい３～５問。

そしてそれに対する謝礼ポイントが３ポイント。多いものでは２０ポイント（その分質問数も増えます

化粧品に関する質問や子育てに関する質問など、内容はさまざまですが、簡単に答えられる質問ばかりだし、けっこういいお小遣い稼ぎになりますよ♪

登録はもちろん無料。登録すると、メールが届きます。そのメールから
マクロミルにいって、回答するだけの簡単な作業です。


アンケートサイトは他にもいろいろあって、私もいくつか登録していますが、ここが一番　換金率がいいと思ってます★


アンケートサイトに興味のある方はどうぞ＾＾

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前回の記事で紹介したダイエット食品。

牛乳に混ぜるとジュースみたいでおいしいです

クドイ甘さではないけど、香りがとにかくあま～いので、苦手な人はいるかも？
でも、味はサッパリなので気になりませんよ。

粉末で、水で飲んでも口の中ですぐ溶けます★

私は‘なめらかプディング’味が一番好きです＾＾







ダイエットグラフまでついてて、記入しながら楽しく減量できますよ。

ただ、注意事項として

この食品は置き換え食品ではなくあくまで減食用ですと書かれています。


つまり、これを食事の代わりに飲むんじゃなくて、食事の前に飲んで、いつもより少ない量の食事をしっかり食べましょう。

欠食はいけません・・・ということでした。

実際、これを食事の３０分前に飲んでおけば、いつもの半分の食事量で満足できますよ


うちはパパが大食いで、夜の食事が毎回多めなので、誘惑に負けないように、夕食前にこれを飲んでいます★


こういうダイエット食品を試してみたいけど、お金を払うのはもったいないという方にはおすすめです♪


１日１回飲んだ場合、１ケ月で２キロぐらい期待できるそうなので、来月まで飲んでみようかな？と思ってます。

ちなみに、３日目ですでにー０．５キロです

スピルザデラックスに関する記事は→こちら

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去年の夏この記事で紹介した、スピルザＤＸ
というダイエット商品ですが、


ちょびリッチ
で、１００パーセントポイント還元というキャンペーンをやっていたので早速申し込みました♪















中身はこんな感じ↓↓



３種類の味の粉末で、食事の３０～１時間前に水と一緒に飲むだけ★


この食品がなぜ無料で提供されているかはこの記事を読んでください

ただ、送料が９４５円かかるのですが、ちょびリッチ
に登録すれば、今なら１０００ポイント（５００円分）もらえるので、


４４５円支払うだけでこの商品が購入できることになります。


１００００円近くする商品がこの金額ですむなんて得ですよね♪


今日から１ケ月、早速飲んでみたいと思います★

注文して１０日ぐらいで届きますよ。


ちょびリッチに関する記事は→こちら


ちょびリッチに無料会員登録する方はこちら→お小遣い稼ぎならちょびリッチ。

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今日は日曜日。

ゆっくり寝たいところだけど・・・朝からハイテンションな子どもたち＾＾；

パパを仕事に送ったついでにそのまま公園で遊びました。

二人で写真を撮って、いい写真が撮れたら兵庫のじぃじばぁばに写メールでも送ろうと頑張るのに

あ・・・おうかが目閉じてるし・・・じゃもう１回ねー

ハイチーズ！！・・・
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前から気になっていた誕生日占いの本。


半額で見つけたので買っちゃいました♪♪



















こんなに分厚いんですよ！


なぜって３６６日分の誕生日、それぞれのことが詳しく書かれてるからです。


しかも・・・自分と相性のいい人・力になってくれる人・ライバル・運命の人・ソウルメイト（魂の伴侶）などもわかっちゃいます♪


運勢は、９年周期でめぐっているらしく、その年の運勢などもわかりますよー。


これを買ってから、どこに持っていっても人気者（笑）


占いやスピリチュアル関連の本は常に人気がありますよね。


１家に１冊あるとおもしろいですよ＾＾アマゾンにロープライスのものがあります。
私が買ったのも１５００円の中古でしたが、カバーもされていて状態◎でした。





→ソウルメイト関連の本はこちら

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中耳炎がなかなか治らず、耳が聴こえにくいので気分的にも落ち込みぎみ・・・


というわけで、今日はちょうどパパと休みが一緒になったので、


ランチに出かけました♪


行き先は、両親のお店


今月に入ってランチを始めたということで、まだ１度も行ってなかったので、今日食べてきました。


パパはしょうが焼き定食、私はチャンプル定食（ゴーヤ）





定食はどれも７００円です。

お味噌汁は日替わりで、今日はアサリのお味噌汁でした































パパ・・・ちょっとやせすぎじゃない


去年より４キロも体重が落ちたとか・・・・


私はなかなかやせないのに・・・あはは・・・


中耳炎が治ったら、ダイエットネタ復活させますのでお楽しみに（笑）

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風邪の記事を書いてから３日。


今回の風邪はけっこう長引いて、特に鼻水と咳がひどく


昨夜、ようやく熱も微熱ラインまで下がり、子どもたちの寝顔を見ながら少しパパとおしゃべり♪


０時におやすみーと言って眠りについたと思ったら・・・

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先日、年次別バレーに無理やり誘われ（笑）


初めて、参加してきました。


運動音痴の私にバレーをやれなんて、けんかうってるでしょｗｗと言ったら、


‘立ってるだけでいいよ’と言われたので（笑）


サーブも１回しかはいらなかったし、まともにレシーブできたのは１回もなく・・・。


ほんとに立ってるだけでした・・・・アハハ・・・


しかもその帰り、ちょっとだけ母のお店に立ち寄ったらすごい盛り上がり。。。。（笑）


私よりも年上のお兄様たちが、私よりもすごいハイテンションで、圧倒されました


疲れも吹き飛びましたよ★

その様子は→この写真を見ればわかります♪

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先週は子どもたちが順番に風邪を引き、看病している間にとうとう自分がダウン


食欲もなく寝込んでいる私のために


昨夜はパパがキムチ雑炊を作ってくれました


しかも私の元気が出るようにと、使った食器は　私の大好きな・・・

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先日、脂肪燃焼！ダイエットティー≫アムラティー
のトライアルセットを見つけて購入しました♪



















１０日分入って１２００円。送料無料です


届いたばかりなのでまだ飲んでいませんが

★甘いものが好き
★現在ダイエット中
★油っこい食べ物が好き
★タバコを吸う
★生活が不規則
★つい食べ過ぎてしまう

という方におすすめだそうです。

飲み始めて美肌効果を実感する方もいるそうなので、また感想を載せたいと思います

興味のある方はどうぞ。１２００円で試せるトライアルセットです＾＾
→脂肪燃焼！ダイエットティー≫アムラティー



→本格的痩身インドエステサロン

以前この記事で紹介した


ママカフェが、１１月１日から、イルミネーションを点灯しました



島の中ではいちば～ん豪華なイルミネーションではないかな？？？

だって家じゅうに明かりがともされてるんです

うちの子たちもお気に入りで、毎晩、パパの仕事のお迎えにいく途中により道させてもらってます＾＾

少し写真でご紹介・・・




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今日は、スロートレーニングの効果についてです。


→２月１２日の記事の記事でも紹介済みですが、


スロートレーニングは、ハードな運動ではないので、取り組みやすいダイエット方法だと思います。


このトレーニングをすることで・・・
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昨日、仕事を終えて保育園に子どもたちを迎えに行く途中、空があまりにもきれいだったので、車を停めて写真を撮りました★



秋の空ってなんか好きです。


ちょっと寂しいような、懐かしいような・・・。


優しい気持ちになったり　急に涙が出そうになったりしませんか？










空って心を癒してくれますよね～

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毎回紹介しているちょびリッチですが、

これは、登録しているメールアドレスにあるURLをクリックするだけで、キャラクターの三平が釣りを始めて、連れた獲物で獲得ポイントが決まるゲームです☆

写真は１ポイント（０．５円）ですが・・・

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そういえばこのブログって・・・ダイエットブログだった（笑）



→ほかの人のダイエットブログを見てるうちに、私もそろそろダイエットネタ更新しなきゃって気づきました


日々いろんなこと頑張ってはいるんですけど・・・


で、写真にあるとおり、コアリズムのＤＶＤ（１０分間だけのもの）買ってみたんです♪


昨日もテレビ見てたらコアリズムが話題になっていて・・・
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先日、子どもたちが通っている保育所の運動会がありました♪


じぃじ、ばぁば、姉も誘って、みんなで行きました＾＾


上の子は大丈夫だったけど、下の子はいつもと違う雰囲気に朝から大号泣；；


どうなることかと思いましたが・・・
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